أعلام ومعالم

ما فوائد الصيام؟

أربعاء, 05/16/2018 - 09:03

لصيام شهر رمضان المبارك آثار على جسم الصائم تشمل النواحي البدنية والنفسية. وإذا تم اتباع نظام غذائي صحي فإن الصيام يُحدث تأثيرات إيجابية لصحة الصائم، وهذا وفقا لعدة دراسات علمية وآراء طبية.

وتشمل الفوائد الصحية للصوم كلا من الدم ومستوى الدهنيات فيه والوزن ومعامل كتلة الجسم ومحيط الخصر، وضغط الدم الانقباضي والانبساطي وسكر الدم والتوتر وعوامل الالتهاب والسرطان.

وتشمل الفوائد:

1- الدم

زيادة عدد كريات الدم الحمراء.

موريتانيا: الخميس اول ايام شهر رمضان المبارك

أربعاء, 05/16/2018 - 08:56

أعلنت اللجنة المركزية لمراقبة الأهلة في بيان أصدرته مساء اليوم الثلاثاء في نواكشوط أن يوم الخميس المقبل الموافق ل17 مايو 2018 هو أول أيام شهر رمضان المبارك للعام 1439 هجرية.
وفيما يلي نص البيان :
"اجتمعت اللجنة المركزية لمراقبة الأهلة مساء الثلاثاء 29 شعبان 1439 هجرية الموافق 15 مايو 2018 أي ليلة الأربعاء في مباني وزارة الداخلية واللامركزية وذلك لمراقبة هلال شهر رمضان المبارك العام 1439.

طاقم "الاعلام"  يعزي مديره في مصابه الجلل بعد وفاة ابنته صباح اليوم

سبت, 05/12/2018 - 23:59

بسم الله الرحمن الرحيم. قال تعالي: " يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي "، صدق الله العظيم.

وقال الله عز وجل: : " وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعُونْ "

آلاف الموريتانيين مهددون بمجاعة لم تكبحها خطط الاستعجال

ثلاثاء, 05/08/2018 - 23:45

 دعت الشبكة الموريتانية للمنظمات غير الحكومية الناشطة في مجال الأمن الغذائي، أمس السلطات الحكومية إلى الإسراع بتنفيذ خطة استعجالية شاملة لمواجهة مجاعة يعانيها الآلاف ولتدارك ما تبقى من الثروة الحيوانية الموريتانية التي تواجه منذ أشهر انعداماً حاداً للمراعي بسبب نقص الأمطار والأعلاف وغلاء أسعارها. 

إضراب مفتوح للأطباء في موريتانيا

اثنين, 05/07/2018 - 18:36

 بدأ الاطباء الموريتانيون الاثنين اضرابا "مفتوحا" عن العمل للمطالبة بزيادة رواتبهم وتحسين ظروف العمل في المستشفيات، بحسب ما اعلن رئيس نقابتهم محمد ولد داهية.

واوضح ولد داهية "دخلنا في اضراب مفتوح بعد سلسلة من الاضرابات الجزئية بداناها في 16 ابريل" مشيرا الى ان الزيادة في الاجور يجب ان تكون "جوهرية". وفي موريتانيا نحو 800 طبيب عام ومتخصص، اي بنسبة تغطية تعادل طبيبا واحدا لنحو 4500 مواطن.

ولد مولاي عمر يشكر مدير وطاقم المستشفي العسكري علي العناية التي حظيت بها ابنته المحتجزة في غرفة الإنعاش

جمعة, 05/04/2018 - 21:01

لست من محبي المدح ولا من محترفيه ولا من الخائضين فيه، ولا من محبيه، ولذلك فإنني لا الجأ إلى هذه المنطقة الا اقتناعا وثقة واعترافا بالجميل، لأن المدح هنا يكون مطابقا للحقيقة والواقع تطابقا حرفيا أو يكاد، ومتصفا بالموضوعية، او يكاد، أو يكون تمجيدا لإنجاز عظيم أو لعمل خير أو لإنسان شريف أو مسؤول نظيف.

الحكومة تعبئ اكثر من مليار اوقية قديمة لعملية رمضان 2018

جمعة, 05/04/2018 - 10:19

عبأت الحكومة الموريتانية لصالح عملية رمضان 2018 التي ستنطلق قبل بداية شهر الرضي والرحمة بيومين حوالي 114 مليون اوقية جديدة "مليار ومئة واربعين مليون اوقية جديدة".

وتهدف العملية حسب تصريح أدلي به وزير الأقتصاد والمالية السيد المختار ولد أجاي، يوم امس الخميس في نواكشوطلإ في تعليقه على نتائج اجتماع مجلس الوزراء، توفير مباشر للمواد الأكثر استهلاكا في شهر رمضان المبارك باسعار مدعومة للمواطنين الاكثر حاجة.

زينة القلوب.. خطوات في الطريق إلى رمضان

خميس, 05/03/2018 - 08:56

بدأ العد التنازلي للشهر الكريم.. أيام قليلة وتعلو أصوات المساجد بصلاة التراويح، أيام ويبدأ شهر الصوم والقرآن، هذا الشهر الفضيل الذي يتسابق فيه العباد في الخيرات.

مع اقتراب شهر رمضان، تبدأ الأسر العربية بصفة عامة، والأسر المصرية بصفة خاصة بالاستعداد لهذا الشهر الفضيل بشراء احتياجاتهم ومتطلبات الشهر من أطعمة ومشروبات وغيرها، ويبدأون بتجهيز منازلهم وشوارعهم بالزينة والفوانيس استقبالاً لهذا الضيف الغالي.

موريتانيا.. الأطباء يهددون بالدخول في إضراب مفتوح الأسبوع المقبل

أربعاء, 05/02/2018 - 18:08

أعلنت نقابتا الأطباء "الأخصائيين" و"العامين" الموريتانيين، الأربعاء، أن الإضراب الجزئي للأطباء، الذي بدأ قبل أسبوعين، سيتحول لإضراب مفتوح ابتداء من الأسبوع المقبل، إذا لم يتم تحسين ظروف عملهم بالمستشفيات الحكومية.

العالم- أفريقيا

وزير العدل المستقيل يباشر بإعداد جواز سفر عادي

جمعة, 12/08/2017 - 09:51

أفادت بعض المصادر الإعلامية ، بأن وزير العدل المستقيل براهيم ولد داداه، قام يوم أمس بمباشرة إعداد جواز سفر عادي.

وقالت ذات المصادر، إن الوزير حضر إلى مقر وكالة الوثائق المؤمنة في مقاطعة الميناء بولاية نواكشوط الجنوبية، لإعداد جواز سفر عادي، وذلك بعد أيام من إستقالته من منصبه في ظروف ترجح المصادر انه يوجد خلاف بينه والوزير الاول ولد حدمين

الصفحات